自己啓発

自己分析

【忘れられない女性の特徴10選】忘れられない女性になるには?

男性なら誰しも、「忘れられない女性」が1人はいるもの。 初恋の人、最後の彼女、結婚を考えていた元カノ、とにかく相性が良かった…など。 その理由は様々です。 では、男性はなぜ女性のことが忘れられなくなる ...

自己分析

【誤解されやすい人の10の特徴】誤解されない方法とは?

「誤解されやすくて本当に困る…」 そんな悩みを抱えていませんか? 発言するたびに、意図せず誰かを傷つけてしまう。 本当はおとなしい性格なのに、なぜかチャラく見られてしまう。 「自分が思う自分」と「人か ...

自己分析

【空回りする人の10の特徴】努力が空回りする原因・改善方法とは?

空回りしているときは、何をやってもうまくいかないですよね。 仕事のミスを挽回しようと焦るあまり、大きなトラブルを引き起こしてしまった。 あるいは彼氏(彼女)にこちらを向いてもらおうとしすぎて、嫌悪感を ...

自己投資

【スマホ依存症を克服する14の方法】依存の原因・危険性とは?

「スマホ依存症」になっていませんか? 暇さえあればスマートフォンを触る毎日。 リアルタイムに情報を得なければ不安になり、スマホを家に忘れたら恐怖に襲われる。 その気持ちはよくわかりますよ。 何を隠そう ...

自己投資

【面接に向けて転職理由の準備を】ネガティブな退職理由を前向きに変換する方法

転職先の面接を受ける前に、転職理由を準備しておきたいですよね。 「退職理由」は必ず聞かれるとは限りませんが、転職理由(志望動機)については面接官に必ず質問されるからです。 なぜ転職をするのか? なぜこ ...

メンタル

ムカついたときに一瞬で怒りを鎮める裏ワザ

「めちゃくちゃ怒りっぽい性格で、ムカついたら感情のコントロールができません。妻や同僚からも”短気”だと言われてしまいます。」 こんなメッセージをいただきました。ありがとうございます。 わかりますよ、ぼ ...

メンタル

【コンプレックスを克服する8つの方法】自分嫌いを脱出する方法とは?

コンプレックスに悩まされていませんか? 自分の顔がどうしても好きになれない…。 性格も良くないし、学歴だって劣っているし、仕事もできない…。 そんなことを思っていたら、人前に出るのが怖くなるでしょう。 ...

自己投資

【禁煙のコツ】たばこをやめられない人が陥っている2つの依存とは?

何度も禁煙に失敗していませんか? かたく決意したつもりなのに、「1本だけ」の誘惑に負けてしまう。 気がつけばいつもどおりたばこに火をつけていて、ハッとする。 そうなるのは、「たばこを吸ってしまう環境」 ...

自己投資

【禁煙中に頭痛になる原因と対処法】つらい離脱症状とは?

禁煙中に起こる頭痛。 これは離脱症状(禁断症状)の一種。 今までたばこを吸う(ニコチンを摂取する)ことに慣れていた体が、もがき苦しんでいるのです。 頭痛がおさまるまでの期間は、3日〜1ヶ月程度。 今ま ...

自己分析

【気が弱い人の10の特徴】強気な性格になる方法とは?

気が弱い性格だと、悩むことが多いと思います。 言いたいことが言えず、行動するときも人の目が気になる。 体育会系の上司にあたったら、「もっとハッキリ物を言え!!」などと叱られるでしょう。 温厚なのはいい ...

メンタル

【ひきこもりの定義と原因】おすすめの働き方・相談できる支援団体とは?

いま、ひきこもりが社会問題になっています。 内閣府の調査によると、広義のひきこもりは推定69.6万人もいるそうです。 ちなみにひきこもりの定義は、「6か月以上続けて自宅にひきこもっている状態」です。 ...

メンタル

【緊張する原因と対策】緊張せず、平常心を保つ方法とは?

緊張する(もしくはしすぎる)というのは、悩ましい問題。 緊張しやすい性格だと自覚しているため、人前に出るのを避けている方もいるでしょう。 いい緊張感なら問題はありませんが、手足が震えたり、赤面したり、 ...

メンタル

【無気力になる原因と対策】うつ病・無気力症候群等の可能性に要注意!

いま、無気力ですか? これと言った理由もないのに、なぜか気力がなく、布団から出られない。 仕事に行きたくないし、人にも会いたくない。 この記事にたどりついたのは、おそらくそのような方、あるいはそれに近 ...

自己分析

【好かれる人の11の特徴】好かれやすい人ってどんな性格?

今まではどうあれ、これからは「好かれる人」になりたい。 無理はしたくないけれど、嫌われるよりは好かれたほうがいい。 それが本音ではないでしょうか。 長い人生において、ときには嫌われることもあるでしょう ...

自己分析

【自分に自信がない人の10の特徴】なぜ自信を失ってしまうのか?

自分に自信がありますか? そんなことを考えるまでもなく、「あって当然だ」と答える人もいるでしょうし、「なくて困っている」という人もいるでしょう。 もちろん後者だからこそ、この記事にたどり着いたのだと思 ...

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