小林 敏徳

  秋元康氏の言葉に触れて、「嫌われる勇気」という言葉を思い出しました。   嫌われる勇気とは「嫌われてやろう！」と思うことではなく、成果を出すために人に好かれようとすることを止め ...

プレッシャーを感じて、本来の実力を発揮できなかった経験はありませんか？ 人からの期待に応えようとしたり、過剰に責任を感じたりすると、失敗するのが恐くなると思います。 「何が何でも成功させなければ…」と ...

うつ病の診断書が必要になるときがありますよね。 会社から提出を求められた、または失業保険の給付制限期間の免除申請をするようなときです。 しかし、そもそもうつ病で診断書をもらうのは可能なのでしょうか？ ...

夫婦喧嘩をしたときって、本当に気まずいですよね。 いつもなら楽しく会話する食事の時間がシーン…。 寝室でもコミュニケーションのきっかけがつかめない…。 沈黙する時間が増えるほど、夫婦の溝は深まるばかり ...

長時間にわたって自慢話を聞かされて、げんなりした経験はありませんか？ 好意のある人の話ならまだしも、まったく興味のない人の自慢を聞かされたら辟易しますよね。 人はなぜ自慢話をするのでしょうか？ つい自 ...

  スマートフォンで情報処理をするようになってから、人々はかなり「せっかち」になったようで、ブログなどのインターネットコンテンツに対して、その内容よりも「だらだら長いよ」「結論なんなの？」と ...

  会社勤めの時は経営者の考え方がコロコロ変わることに辟易し、「言ってたことと違う」「朝令暮改は悪」「一貫性がない」などと批判もしていたものです。でも、いざ独立してみると自分の考えがコロコロ ...

「読書は人生を豊かにする」という話をよく聞きます。 知らない世界を疑似体験でき、新しい知識も習得でき、想像力も鍛えられる。 読書にはメリットがたくさんありますが、16歳以上の男女3,000人を対象に行 ...

  「自分探し」という言葉が流行しています。「自分らしく」あるために「本来の自分を探す」というもので、自分はそこに存在するのに「別の自分を探す」という行為にぼくは疑問を感じてきました。 &n ...

突然ですが、「働きたくない病」になっていませんか？ 「今日は会社に行きたくない…」という状態もあれば、「起き上がる気力すらない…」という深刻な場合もあるでしょう。 仕事が嫌で嫌で仕方ない時は、どうすれ ...

「空気を読めない人」が周りにいませんか？ その場の雰囲気をぶち壊すように、自分の話ばかりする。 あるいは、盛り上がっているところに水を指されたり、公の場で秘密をバラされたりすると、「まったく、どういう ...

  人間社会で生きていると「コミュニケーション能力」は必要なスキルです。 現代では人とのコミュニケーションがあまりうまくない人を「コミュ障」と呼びますが、その人たちにはどんな特徴があるのでし ...