小林 敏徳

やる気が出ない…。 アップテンポな音楽をかけてもだめ。 テンションが上がりそうな動画を見てもだめ。 ダラダラして時間だけが過ぎていく…。 そんな悩みはありませんか？ やることはいっぱいあるのにやる気が ...

「モラハラ」という言葉が広く知られるようになりました。 有名芸能人の離婚原因が「夫のモラハラ」だったり、「職場の上司のモラハラ」が原因でうつ病になったり。 モラハラは人間関係をこじらせる原因になりそう ...

株式会社や合同会社を設立せず、個人で事業を営む人のことを「個人事業主」と呼びます。 ときには「自営業者」と呼ばれることもありますが、最近では「フリーランス」という呼称もあるようです。 その他に「フリー ...

デートや飲み会をドタキャンしたい。 そんなときはありませんか？ 大切な約束だとはわかっていても、どうしても気乗りしなかったり、体調が優れない場合もあるでしょう。 とはいえ直前でキャンセルすることで、相 ...

「気が利くね」と言われたら、うれしいですよね。 ただ、おそらくこの記事をお読みの方は、周りの人から「あんたって、ほんと気が利かないね…」と言われ、それを改善するための情報をお探しなのでしょう。 その気 ...

情報化社会を生き抜くためには、ストレス耐性が大切です。 以前までなら、職場の人間関係や仕事のプレッシャーに耐えられるメンタルがあればOKでしたが、現代はそうはいきません。 インターネットを通じて、四六 ...

お金が無い生活から抜け出すためには、まずは節約すること。 その次に金融機関から融資を受けることを考え、生活を立て直すための資金を調達すると思います。 それと同時に、お金を稼ぐことも考えたいですよね。 ...

失恋は、何とも形容しがたいつらい経験です。 好意を寄せていた相手に思いが通じなかったり、拒絶されたりすると、自分の存在を否定されたような気がするでしょう。 また、付き合っていた恋人にフラれたら、奈落の ...

夫婦仲は、良くありたいものですよね。 やはり夫婦喧嘩をすると気まずくなりますし、家庭内の不穏な空気は子供にも影響を与えます。 幸せにすることを誓いあった夫婦が、日増しに不仲になっていくのは悲しいもの。 ...

「自意識過剰」って厄介ですよね。 もし自分がそうなら、毎日いろんな被害妄想にとりつかれるでしょうし、周りの誰かがそうなら揶揄の対象になるでしょう。 自意識過剰を克服できれば一番ですが、これがなかなか難 ...

「男性は浮気をする生き物」と言われますが、女性はどうなのでしょうか？ たしかに女性よりも男性のほうが浮気をするイメージですが、女性の不倫問題が大きく取り沙汰されるのを見ると、そうとも言い切れませんよね ...

職場環境になじめず、すぐに会社を辞めてしまう…。 そもそも会社で働くことに向いていない…。 そんな状況に陥り、退職と転職をくり返す時期があるでしょう。 ぼく自身もそうでした。 ちょっと前までは新しい環 ...

それなりに長く社会人をしていると、ときに職場の人間関係が煩わしくなるときがありますよね。 業界のしがらみ、組織の派閥、上司とのいざこざ…など。 仕事をする上で人間関係は重要なポイントになります。 良好 ...

頭で考えすぎる性格のせいで、手足が止まっていませんか？ すぐに行動すべき場面で、リスクばかりが目につき、動き出すのが怖くなってしまう。 あるいは常に不安や恐怖を抱えていて、慎重になりすぎてしまう。 そ ...

      この記事を書いてる時点で、ぼくは沖縄にいる。 不思議なもので”非日常”に飛び込んだときに限って、「相談」と称してLINEが殺到したりするから人生はおもしろい。 ...