自己投資

会社で働くサラリーマンにとって、「社内評価」は大切なものですよね。 将来的な昇進やボーナス、昇給に関わるからです。 でも、ぼくはあえて社内評価を無視するくらいのスタンスで働いたほうがいいと考えています ...

  できるだけ早めに結婚して、子供を作って、子供ができたら家買って、一つの土地に根付いて、会社もできるだけ変えない、独立なんてリスク高すぎる・・・・ という概念は、一般的にまだまだ根強いと思 ...

「もう会社を辞めて、早く転職したい！」 そう考えているときは、焦って行動してしまいますよね。 その気持ちは痛いほどわかりますが、ちょっと待ってください。 転職という重要な決断を下す前に、いくつかの点を ...

睡眠はやっぱり大切！ と…思いながら、仕事が忙しくなると、つい睡眠時間を削ってしまいますよね。 スマートフォンに熱中しすぎたり、深夜までお酒を飲んでしまい、短時間睡眠になることもあると思います。 です ...

それなりに長く仕事をしていると、「圧倒的に成長する人」に出会います。 成長とは、スキルアップだったり、成果を出せるようになったり。 あるいは人付き合いに積極的になったり、ちょっとやそっとのことでは動じ ...

人間にとって理想的な睡眠時間とは、何時間なのでしょうか？ できれば充分な睡眠時間を確保して、健康管理をしたいですよね。 ときには仕事が忙しくて睡眠時間を削ったり、SNSやゲームに熱中しすぎて夜更かしし ...

お酒が飲めない、または何らかの理由で飲まない人にとって、飲み会は大変なイベントですよね。 下戸であることをいじられたり、お酒を飲まないことに文句を言われたり、「こんなことならお酒を飲めば良かった…」と ...

「もうそろそろ煙草をやめたい…」 「何度も禁煙に失敗したから、今度こそは成功させたい…」 そんな願望を持っていませんか？ 禁煙を決意するきっかけは、人それぞれ。 自分自身の健康のため、家族に副流煙を吸 ...

偶然にも、実家ですごい食品に出会ってしまいました。 その食品の名は「明治プロビオヨーグルトR-1」 腸内環境を整えてくれるヨーグルトドリンクなんです。 年末年始の食べ過ぎで、お腹がパンパンになっていた ...

集中力や免疫力の向上、病気の予防、ダイエットなど。 あらゆる健康効果が期待される一日一食生活には、2つの懸念があります。 1つめの「健康に悪いのでは？」という懸念については次の記事に書きましたので、ご ...

  「ブログで飯を食う」 ブログで収入を得て生活をするプロブロガーが増えてきた印象ですが、それぞれのポジショントークとして「会社員ブロガー　vs　プロブロガー　どちらがいいの？」という争いが ...

新しい人と出会ったとき、お互いに第一印象が重要ですよね。 だらしない服装をしていたり、信用できない印象を与えてしまった場合、相手との距離がそれ以上縮まることはありません。 逆に、自分自身が相手に対して ...

会社に不満があるときは、どうすれば良いのでしょうか？ まずは上司に相談しますか？ 経営陣に直談判しますか？ それとも思い切って転職をしますか？ その行動は様々だと思いますが、せっかくなら不満を解決した ...

  2013年の12月も中旬に差しかかるころ。 ぼくの体は（と言うかアタマ）は、休養が必要なレベルの鬱（うつ）病であることが発覚して、そのまま年末に会社を退職する決意をしました。 &nbsp ...