自己啓発

「大変だ…　またやらかしてしまった…」 仕事でミスをしたときは、青ざめてしまいますよね。 失敗が大事にならなければまだいいですが、とんでもないトラブルになり、周囲に迷惑をかけたり、自身の評価を下げるよ ...

ランニングには「健康増進に効果的」というイメージがありますが、それは本当なのでしょうか？ インターネットで調べれば調べるほど、いろんなメリット・デメリットが目につき、「まぁいっか」と諦めてしまう。 痩 ...

日曜日の夜になると、「仕事が嫌だ…」「会社に行きたくない…」と思ってしまいませんか？ 休日が楽しければ楽しいほど月曜日は憂鬱に感じるものですが、もしかすると「あの病気」が原因かもしれませんよ。 「サザ ...

会社を退職するまでには、やるべきことがたくさんあります。 「今日で辞めます！」ができたらいちばん楽ですが、そうはいきませんよね。 まずは直属の上司に退職の意思を伝え、引き継ぎを進めつつ、それと並行で退 ...

転職に成功する人と失敗する人は何が違うのでしょうか？ スキルや経歴、コミュニケーション能力などの条件がほとんど同じなのに、なぜ成功と失敗にわかれるのか。 ぼくは人が転職したり、退職していくのも間近で見 ...

「生真面目な性格」には良い面もありますが、常に息苦しさを抱えてしまう側面がありますよね。 度が過ぎて、周囲に気を使わせてしまうこともあるでしょう。 生真面目な性格は、人から信頼されやすい一方で、うつ病 ...

「仕事ができる人」と「仕事ができない人」は何が違うのでしょうか？ 仕事ができる、できないに明確な定義はありませんが、知らず知らずのうちに周囲の人をどちらかに分類しているでしょう。 自分自身がどう思われ ...

  秋元康氏の言葉に触れて、「嫌われる勇気」という言葉を思い出しました。   嫌われる勇気とは「嫌われてやろう！」と思うことではなく、成果を出すために人に好かれようとすることを止め ...

プレッシャーを感じて、本来の実力を発揮できなかった経験はありませんか？ 人からの期待に応えようとしたり、過剰に責任を感じたりすると、失敗するのが恐くなると思います。 「何が何でも成功させなければ…」と ...

うつ病の診断書が必要になるときがありますよね。 会社から提出を求められた、または失業保険の給付制限期間の免除申請をするようなときです。 しかし、そもそもうつ病で診断書をもらうのは可能なのでしょうか？ ...

  スマートフォンで情報処理をするようになってから、人々はかなり「せっかち」になったようで、ブログなどのインターネットコンテンツに対して、その内容よりも「だらだら長いよ」「結論なんなの？」と ...

  会社勤めの時は経営者の考え方がコロコロ変わることに辟易し、「言ってたことと違う」「朝令暮改は悪」「一貫性がない」などと批判もしていたものです。でも、いざ独立してみると自分の考えがコロコロ ...