ミラクリ

鬱から成功するブログ

エニイ・ギブン・サンデー(映画):その1インチが勝利か敗北かを決める。

  2014/04/22    キャリア

  映画のワンシーンに救われた経験がたくさんあります。 生きていると嫌なこともあるし、大変なことも多いものですが、映画のワンシーンによって魂が震え、奮 …

部屋を活かせば人生が変わる(岩崎夏海)…人生を変える“ヘヤカツ”をしよう!

  2014/04/21    キャリア

  本書は、あの「もしドラ」で有名なハックル先生こと「岩崎夏海さん」の著書です。 今までの岩崎夏海先生の感じからすると、本書は「え??掃除の本なの?? …

自己啓発で人生を変えられる人は天才:キッカケは自分で作るしかない

  2014/04/20    再発防止

  何を隠そう、ぼくは以前に「超一流の自己啓発マニア」でした。 年間200冊ぐらいは本を買って、読んでいましたし、そこで学んだエッセンスを実践しようと …

スポンサーリンク

【理想的な睡眠時間について】人間はどれくらい眠ればいいのか?

  2014/04/20    生活習慣

人間にとって理想的な睡眠時間とは、何時間なのでしょうか? できれば充分な睡眠時間を確保して、健康管理をしたいですよね。 ときには仕事が忙しくて睡眠時間を削ったり …

【下戸におすすめ】お酒を飲まない人が空気を壊さず、飲み会を乗り切るコツ

  2014/04/18    人間関係

お酒が飲めない、または何らかの理由で飲まない人にとって、飲み会は大変なイベントですよね。 下戸であることをいじられたり、お酒を飲まないことに文句を言われたり、「 …

スポンサーリンク

【うつ病の治し方を知る】初期症状のときに自力でできる7つの対策

  2014/04/17    原因と対策

ぼくは会社員として働きながら、2013年の12月に鬱病(うつ)になりました。 当時はまさか自分がうつ病になるなんて…想像もしていなかったので、体とメンタルの異変 …

VANQUISH代表:石川涼氏の「空気を読まず、時代を創る」考え方がスゴイ!

  2014/04/16    フリーランス

  メンズファッションブランドの「VANQUISH」を運営する「株式会社せーの」代表の「石川涼」さんがとにかくスゴイので紹介します。  

ぼくが「ギャンブル好きな人」と疎遠になる3つの理由

  2014/04/15    人間関係

  不況にもかかわらず、一部のパチンコメーカーは儲かってるみたいですねぇ。 不況で世帯年収が厳しくなってますが、それでもギャンブルにお金を時間を費やす …

【禁煙の効果】あえて1ヶ月間タバコを吸ってわかった喫煙のメリット・デメリット

  2014/04/15    美容・健康

ぼくは約10年前までたばこを吸っていました。 禁煙のキッカケは単なる思いつきでしたが、タバコとライターをゴミ箱に捨てて、それっきりです。 禁煙してからはランニン …

【これがうつ病だ】14個の症状をチェックして早期治療を

  2014/04/14    症状と傾向

ぼくは2013年にうつ病を患い、当時勤めていた会社を退職しました。 メンタルと体の異変にはうすうす気づいていましたが、「いつか治るだろう」とタカをくくり、放置し …

スポンサーリンク

引っ越しは物を減らし、劇的に断捨離するチャンスだった!

  2014/04/12    お金

  毎年3月中旬〜4月までは引っ越しシーズンですね。 会社でも新しい期に備えて3月末ぐらいには転勤するし、子供さんがいたら新しい学校への入学に合わせて …

【シャイな性格を治す方法】恥ずかしがり屋な男女の心理を解説

  2014/04/10    人間関係

「シャイな性格を治したい」 そんなことを考えていませんか? シャイな人は第一印象こそ「うぶで可愛らしい」と思われますが、時間が経てば経つほど「めんどくさい」とさ …

苦しいうつ病を克服した「日本の芸能人」と「海外の有名人」

  2014/04/08    うつ病とは

うつ病は、誰でもなる可能性がある精神疾患。 それは芸能人・有名人も例外ではありません。 2008年に行われた厚生労働省の調査によると、日本のうつ病患者数は100 …

【イマドキの新入社員の実態】すぐに会社を辞めてしまう新卒との付き合い方

  2014/04/08    キャリア

「新入社員との付き合い方」については、いつも悩みますよね。 先輩社員は、自分がしてもらった教育をそのまま新入社員にも当てはめがちですが、若者の意識は時代とともに …

【セックスレスの原因と解消法】ある夫婦が行った効果的な解消事例を紹介

  2014/04/08    恋愛・夫婦・家族

セックスレスは、長い夫婦生活、または恋人関係における重要な課題ですよね。 肉体関係がなくなることで心の距離まで遠ざかる、そんな状態になってしまいます。 ちゃんと …