ミラクリ

鬱から成功するブログ

【他人との比較をやめる10のアプローチ】心理学的な解決策も紹介

  2014/08/09    ストレス

自分と他人を比較してしまう癖がありませんか? 落ち込むのがわかっているのに、年収や社会的地位をつい比べてしまう。 容姿や友だちの多さを比べて嫉妬心にかられたり、 …

【何もしたくない原因と対処法】とにかく寝ていたい、無気力なときはどうすればいいのか?

  2014/08/08    原因と対策

「今日は何もしたくない…」 休日にそう感じたのなら、そのままダラダラ過ごすこともできますが、平日なら問題ですよね。 いきなり会社を休むのは気が引けるでしょうし、 …

「実家太り」の原因は3つ! それはあなたの上司が解決してくれる。

  2014/08/08    美容・健康

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買わない理由は5つもあるから「家を買え!」とは言わないでくれ!

  2014/08/08    お金

  結婚してから、そして30代になってから困ってることがあります。 それは「家を買え!」って言われることが多いんです。   このブログでも何 …

うつ病になりやすい人の性格・8つの共通点

  2014/08/05    症状と傾向

ぼくは2013年にうつ病を発症し、会社を退職しました。 うつ病になったのは、自分が鬱になるとは想像もしていなかったこと、または対策を怠ったことが一番の原因ですが …

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【経験者が語る】うつ病になったとき、休職よりも退職をおすすめする理由

  2014/08/05    キャリアの不安

うつ病になったら、「会社を休むのか? それとも辞めるのか?」で悩みますよね。 仕事が原因でうつ病になったとしたら、会社に行くだけでもストレスが溜まるかもしれませ …

【お金の使い方が上手い人の特徴】下手な人との違いは何なのか?

  2014/08/04    お金

お金の使い方が上手い人になりたいですよね。 お金の使い方が下手だと、どんどんお金が出ていき、貯蓄もなかなか増えません。 逆に「お金持ち」と呼ばれる人たちは、使っ …

黒柳徹子さんの50年前が美人すぎてぶっ飛んでる!

  2014/07/29    美容・健康

【大人になれ!】現実的な人への3つの対処法

  2014/07/27    人間関係

小籔千豊氏「危篤の母とモロゾフのプリン」:親孝行について考えさせられた

  2014/07/26    恋愛・夫婦・家族

  吉本新喜劇の座長になる一年前に悪性リンパ腫で亡くなった母親について、小籔千豊さんが語っていました。 親孝行について考えさせられる感動的な内容だった …

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【自尊心が低い人の特徴】その原因と自尊心を高める方法も紹介

  2014/07/26    メンタル

自尊心が低くて困っていませんか? 自分の存在価値を認められず、なかなか自信を持てない。 「私はこういう人間だ」と胸を張って言うことができず、すぐに人の意見に流さ …

「イジメられる人間にも問題がある」は強者の理論

  2014/07/22    人間関係

暇な女子大生は俺たちだけのアイドルではなくなっただけだ!

  2014/07/16    ブログ

「みんなに優しい人」は使えない人

  2014/07/15    人間関係

【睡眠の質をあげる】今すぐ実践したい熟睡するためのポイント

  2014/07/14    再発防止

疲れているのに眠れない、やっと眠れたと思ったらすぐに起きてしまう…そんな状態が続くと辛いですよね。 寝不足になると、仕事の集中力がイマイチになり、誰と話しても上 …