ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 月別アーカイブ:2015年10月 」 一覧

1日の疲れが取れない原因はなに? 簡単にできる8つの対策

  2015/10/31    生活習慣

なぜか疲れが取れないときって、ありますよね。 今までは一晩寝たらフル充電できたのに、なぜか気分良く目覚めることができない…。 その原因は老化でしょうか? それと …

23歳に見せつけられた「憧れ」と「決意」の違い。

  2015/10/29    キャリア

  5年ほど前に焼き肉を食いながら「◯◯になりたい!」と鼻息荒く語る高校生のなかで、一人だけ「◯◯になります。」と静かに話した男が挨拶にきた。今ではデ …

「あなたのためを思って言っているんだ」には、どう対処すればいいのか?

  2015/10/25    人間関係の不安

    「あなたのためを思って言っているんだ」   そんな前置きのもと、厳しい”アドバイス”を受けたことは一度や二度ではありません …

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「目には目を、歯には歯を」の意味を知ると、少しだけ優しくなれる。

  2015/10/17    人間関係

  心ない言葉を浴びせられて傷ついたとき、咄嗟に相手を殴り返そうと思った。でも「目には目を、歯には歯を」の本当の意味が”やられたらやり返せ”ではないこ …

フリーランス一年目で失敗した10個のこと

  2015/10/13    フリーランス

    ぼくはフリーランス歴1年と10ヶ月です。   13年間を会社員として過ごしてきましたが、うつ病で会社を辞めることに。休養し …

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インターネット上の出会いは楽しく、別れはシンプルに。

  2015/10/12    人間関係

    インターネットのツールを利用していれば、人との出会いに恵まれることがあります。ブログを通じて人に会ったり、Twitterを介してリア …

「気持ちに余裕がない→他人を攻撃したくなる病」を解決してみた。

  2015/10/08    人間関係の不安

    気持ちに余裕がないときって、「他人を攻撃したくなる病」にかかりませんか?   最近ちょっと仕事が立て込んでいまして、気持ち …

嫌な記憶を忘れられない原因は? 辛い思い出を消し去る方法

  2015/10/03    メンタル

できるだけ早く忘れたい記憶はありませんか? 嫌な記憶って、思い出すたびに「どよ〜〜ん」とした気持ちになりますよね。 嬉しかったことや楽しかったことはすぐに忘れる …