ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 月別アーカイブ:2015年02月 」 一覧

会社・学校で嫌われて悩んでる人に、ちょっとした生き方のコツを教えるよ。

  2015/02/27    人間関係の不安

  友だちから「厚みのあるクズだね!(ニコッ)」と言われて強く生きていこうと思った小林です。 自慢できることではないが、ぼくは人から嫌われたこと、理不 …

なぜ僕のブログは誰にも読んでもらえないのか? 3つの問題点

  2015/02/26    ブログ

  「頭の良い、行動力のあるリーダー」ではなく、「楽しいバカ」に人はついていく。.という記事が久しぶりにソーシャル中心で大きなアクセスを集めた。このミ …

【お金が無いのに誘われた】相手を不快にさせずに断る方法

  2015/02/25    経済的不安

「今日、飲みに行かない?」 そんなお誘いを受けたものの、お金が無ければ困ってしまいますよね。 ぼくはうつ病で会社を辞めてからしばらくの間は、収入がなく、金銭的に …

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「頭の良い、行動力のあるリーダー」ではなく、「楽しいバカ」に人はついていく。

  2015/02/24    キャリア

  「リーダー論」がよく話題になる。 景気もよく、ある程度予測が可能な世界であれば、少し先の未来を予測し、根拠に基づいて行動できるリーダーが必要だった …

瞑想で人生変わった!初心者でもできる効果的なやり方

  2015/02/21    美容・健康

  取り組む人は増えたものの、日本ではまだ「オカルト」のようなイメージがある瞑想。 ぼく自身もメンタルを病んでしまった経験から、様々なケアを自分で試行 …

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「化粧品の仕事してるんだけど質問ある?」に答えてみたw

  2015/02/21    ブログ

  化粧品畑でかれこれ10年以上仕事していると、よくこんなことを聞かれる。 「化粧品って水なの?」「広告費がほとんどなの?」 確かに気になるかもしれな …

【人間関係のストレスを解消する方法】人付き合いに疲れたときにおすすめ

  2015/02/18    ストレス

どんな立場の人にとっても、人間関係は大切ですよね。 どれだけ人付き合いが苦手でも、人が生きていくうえでは周囲と協力し、仲間と助け合うことが必要です。 そこで悩み …

お金が無い生活を脱出し、お金を貯めるための考え方を紹介

  2015/02/14    お金

お金が無い生活が続くと、未来への希望が失われてしまいますよね。 ぼくがうつ病を患ったときも、会社を退職したことによって無収入になり、しばらくはお金が無い生活を送 …

【精神的に強い人の特徴】メンタルが強い人たちがやっていること、やらないこと

  2015/02/13    メンタル

精神的な強さは、生まれつきなのでしょうか? たしかに遺伝的要因もありそうですが、多くの場合は「環境」と「習慣」によって育まれると思います。 精神的に強ければ、い …

【うつ病の治療方法を知る】基本的な対処法から最新の方法までを紹介

  2015/02/12    受診と治療

うつ病になったら、まず治療方法について知っておきたいですよね。 治療の選択肢をたくさん持っておけば、鬱症状に応じて使い分けることができますし、予防にも役立ちます …

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【友達が少なくても前向きに】友人が多いことのメリット・デメリット

  2015/02/11    人間関係の不安

「友達は多ければ多いほど良い」 ぼくは長い間、そんな考え方にとらわれてきました。 そして、友達が少ないことを恥ずかしく思っていました。 ところが30代後半に差し …

【友達がいない人の特徴】仲の良い友人を作れない原因と対策も紹介

  2015/02/11    人間関係の不安

「友達がいない」という状態は、とても孤独ですよね。 「友達が少ない」のか、「いない」のか、によっても寂しさは異なりますが、友人が少ないと孤独を感じるのは間違いな …

「お前はサイコパスだ!」と言われたので、前向きに生きることにした。

  2015/02/07    人間関係

  人生の中で「お前はサイコパスだ!」と、三回言われたことがありました。 (まずは面と向かってそう言ってきた人の勇気を褒め称えたい。)   …

ぼくがうつ病になった原因|8つのストレス

  2015/02/06    原因と対策

ぼくは2013年の12月にうつ病を発症して、休養のために年末で会社を退職しました。それまでは深く考えこんだり、悩むことなど無縁だったのに、マイペースな性格がウソ …

【夫婦円満の秘訣】冷え切った夫と嫁の関係を改善する方法

  2015/02/06    夫婦・家族

一生をかけて愛し合うことを誓った男女が、いつの間にか不仲になる。 結婚生活が長くなるごとに、どんどん夫婦関係が冷え切ってしまう。 最近では、互いに触れ合うことは …