ミラクリ

鬱から成功するブログ

ムカついたときに一瞬で怒りを鎮める裏ワザ

  2016/07/24    ストレス

「めちゃくちゃ怒りっぽい性格で、ムカついたら感情のコントロールができません。妻や同僚からも”短気”だと言われてしまいます。」 こんなメッセージをいただきました。 …

上司に手柄を横取りされたときの考え方

  2016/07/23    お悩み相談

「プロジェクトの成果を上司に横取りされました。どうしても許せません」 こんなメッセージをいただきました。ありがとうございます。 会社組織なら絶対ありますよね、こ …

その道20年以上の作家に聞いた「好きなことを仕事にする」ということ

  2016/07/22    フリーランス

「大好きなデザインの仕事で食べていきたいのですが、不安ばかり大きくなっています。どうすれば踏み出せるでしょうか?」 こんなメッセージをいただきました。ありがとう …

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人たらしを観察してわかった「気遣い」の正体

  2016/07/21    お悩み相談

「気遣いがまったくできず、人からよく注意されます。コミュニケーション能力も含めて、どうすれば人間関係のスキルが向上するでしょうか?」 こんなメッセージをいただき …

本気で悔しいときに人前で泣ける強さ

  2016/07/20    ストレス

「会社の上司に怒られて、みんなの前で泣いてしまいました。大人として、プロとして本当に恥ずかしいです」 読者の方からこんなメッセージをいただきました。ありがとうご …

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【女性が好きな人にとる態度・行動16選】脈あり・脈なしを見極めよう

  2016/07/18    恋愛・夫婦・家族

「◯◯さんと妙に目が合うし、距離感も近い…。」 「これは脈ありなのだろうか…。」 そんなことを考えてやきもきしていませんか? 男性にとって、女性の態度はわかりに …

【彼女ができない男性の9つの特徴】彼女をつくる方法とは?

  2016/07/11    恋愛・夫婦・家族

「彼女ができない…」という悩みは深刻ですよね。 ひとりが楽なときもあるけれど、ふとしたときに寂しくなる…。 女性と話したり、触れ合ったりしたい…。 でも、なかな …

【仕事を楽しむ人と楽しめない人の特徴】楽しく働く秘訣とは?

  2016/07/04    仕事

仕事は楽しいのが一番ですよね。 1日24時間のうち、10時間程度を仕事に費やすならば、約半日くらいは働いている計算です。 しかも仕事は週5日、多い人だと6日は働 …

怒りが憎しみに変わったとき、気持ちを落ち着かせる秘訣があった

  2016/07/02    小林敏徳のコラム

「怒髪天」 今から3日前、ひさしぶりに腹が立つことがあり、半日ほどのたうち回っていました。 イヤなもんですね、怒りって。 「幸いなことに」とでも言うべきか、ぼく …

【腹黒い人の11の特徴】見分け方・上手な付き合い方も紹介します!

  2016/06/28    人間関係

「腹黒い人」が近くにいると、疲れますよね。 こちらの本心を探ろうとしてきたり、下心が見え見えの褒め方をしてきたり。 ときには、ある人の悪口を言っていると吹聴され …

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うつ病であることを相談できない?まず身近な家族・友人に打ち明けてみよう

  2016/06/25    人間関係の不安

うつ病であることは、人になかなか相談できませんよね。 ぼくが鬱を患ったときも、家族に相談するにも時間がかかりましたし、会社の上司に報告するときには心臓が飛び出そ …

【仕事ができない人の11の特徴】仕事ができない人への対処法とは?

  2016/06/20    仕事

仕事ができない人が身近にいると、困りますよね。 どれだけ丁寧に説明しても、とんちんかんな答えが返ってくる…。 仕事のやり方もひとりよがりで、失敗も多く、事あるご …

【キレやすい人の10の特徴】すぐキレる人の上手な扱い方とは?

  2016/06/18    人間関係の不安

キレやすい人が身近にいると、困りますよね。 下手なことは言えないし、機嫌を損ねるようなこともできない…。 ちょっとでもあの人の気に障ると、ヒステリックに怒りだす …

【口が悪い人の10の特徴】口汚い人との上手な接し方とは?

  2016/06/14    人間関係の不安

「口が悪い人」の話は、聞くに堪えませんよね。 「マジでバカなの?」といった辛辣な言葉で、人を批判する。 ときには平然とした顔で「死ねばいいのに」などと言い、周囲 …

【コンプレックスを克服する8つの方法】自分嫌いを脱出する方法とは?

  2016/06/13    メンタル

コンプレックスに悩まされていませんか? 自分の顔がどうしても好きになれない…。 性格も良くないし、学歴だって劣っているし、仕事もできない…。 そんなことを思って …