ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 うつ病から成功する 」 一覧

【一日一食生活のやり方】食事のポイント・間食・注意点のまとめ

  2015/04/01    美容・健康

一日一食は、いろんな効果のある健康法です。 免疫力や集中力が向上し、内臓機能が適正化され、ダイエットにもなる。 つい満腹になるまで食べてしまいがちですが、適度な …

【一日一食で筋トレしても大丈夫?】栄養不足のリスクと食事のポイントについて

  2015/03/31    美容・健康

「一日一食健康法」がメディアで取り上げられるようになりました。 人間にとって一日三食は「食べ過ぎ」にあたり、一食にすることであらゆる健康効果を得られるのだとか。 …

1時間で7万円支払った! 夜の「タイラウンジ」でぼったくられる3つの秘訣

  2015/03/31    お金

    先日、至極普通のおかまバーでぼったくられた話をオカマバーで4万円! ぼったくりで刻まれた「何をするか」よりも「誰とするか」.という記 …

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財布に「現金1,000円」しか入れない人のクレジットカード活用方法を公開するよ!

  2015/03/27    お金

  (これが本日の財布の中身…)   驚かれることも多いのだが、ぼくは基本的に現金1000円しか持ち歩かない。 それに多少の小銭、クレジット …

【一日一食生活のすすめ】健康効果・メリット・リバウンドの危険性を一気に解説

  2015/03/25    美容・健康

「一日一食」という食生活があることをご存知ですか? ぼくは断食明けに実践して、その健康効果に驚いたところです。 最初は断食明けの「復食」が目的だったものの、心身 …

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ブログの文章力に絶望する? 「センス」を気にするのがバカげている理由

  2015/03/24    ブログ

    最近ブログの相談を受けることがとても多くなってきた。 相談者曰く「面白いことを書けるセンスがない…」「文章力がない…」「一向に文章が …

元受刑者ブロガー「イノシシさん」にお会いしたら、熱い人すぎて火傷したよ。

  2015/03/23    ブログ

  「人に会いたいときには、相手に対するメリットを提示できなきゃだめだよ!」 そんな「クレクレ詐欺」というテーマで記事を書いておきながら、自分が詐欺を …

年間1,500本のブログを書き、1,000本捨てた人が考える「自分メディア」の価値

  2015/03/21    ブログ

    いまや「ブロガー」と「アフィリエイター」の境界線は曖昧で、ぼくはこのブログのマネタイズにはそこまで力を入れていないため、アフィリエイ …

【成功者の共通点】充実した人生を送るために大切な11のこと

  2015/03/20    キャリア

「成功者」と聞いたら、どんな人を想像しますか? お金を持っている人、好きなことをやっている人、会社経営者、セレブなど。 人によって成功者の定義は様々だと思います …

【フリーランス】売上ゼロ・月収ゼロになったときのリアルな体験談

  2015/03/20    フリーランス

フリーランス(個人事業主)として生きていくのは、大変です。 会社員なら、仕事量の多い少ないに関わらず給料をもらえますが、フリーランスはそうはいきません。 何らか …

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コンプレックスに悩む人にお勧めしたい、断食と瞑想の効果が劇的すぎる!

  2015/03/17    美容・健康

    「人と話すのが苦手、ズレてる、ルールを守れない、抜けが多い、手足が短い etc…」 ぼくも無数のコンプレックスと一緒に歩いてきた人間 …

「仕事で成功したきゃ、キャバクラに行け!」→「は?」と思ってた自分を5発殴りたい。

  2015/03/16    キャリア

    営業の仕事をしているとよく言われる言葉、それは「仕事(営業)で成功したきゃ、キャバクラ(夜の街)に行け!」というものだった。 &nb …

【銀行員に聞いてみた】お金が無い人、貯まらない人が持つ12の特徴

  2015/03/15    お金

「人生はお金が全てではない」とは言え、生きてゆくためにはお金が必要ですよね。 ときには給与明細を見て将来に不安を感じたり、貯金残高の増減が心配になることもあるで …

早く「痩せ体質」になりた〜い! 断食で効果的に体内リセットする方法

  2015/03/07    美容・健康

  Twitterを見ていると断食が話題になっていた。 ぼくはいつも食生活を節制し、定期的に断食に取り組んできたので、この良さをできるだけ多くの人に伝 …

人にモテたい奴は、クソリプでナンパしろ!

  2015/03/06    美容・健康

  2015年になってからTwitterの使い方を大きく変えた。 今までは自分のメモ代わりとしてのつぶやきや、ブログの更新通知に利用していたのだが、人 …