ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 うつ病から成功する 」 一覧

【明治プロビオヨーグルトR-1】実感した効果と飲んだ感想

  2014/04/01    美容・健康

偶然にも、実家ですごい食品に出会ってしまいました。 その食品の名は「明治プロビオヨーグルトR-1」 腸内環境を整えてくれるヨーグルトドリンクなんです。 年末年始 …

【一日一食生活を健康的に】血糖値の急激な上昇を防ぐ方法

  2014/03/30    美容・健康

集中力や免疫力の向上、病気の予防、ダイエットなど。 あらゆる健康効果が期待される一日一食生活には、2つの懸念があります。 1つめの「健康に悪いのでは?」という懸 …

ヘルシーな朝食!カルビー「フルグラ」の美味しさがハンパじゃない

  2014/03/30    美容・健康

  ぼくが初めてホテルの朝食で「グラノーラ」を食べたときには「なんだこれ?」と感じ、それと同時に「なんかおいしい!」とも思っていました。色々調べると、 …

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低カロリー食品!日清「ごろっとグラノーラ」がとにかく美味しい

  2014/03/30    美容・健康

  年末年始の暴飲暴食による体重増に苦しんでる時に、「グラノーラ」というものの存在を知りました。   少し前に宿泊していたホテルの朝食で初め …

【一日一食生活を安全に取り入れるコツ】少しずつ減食・上手に間食・水分補給が大切

  2014/03/28    美容・健康

「一日一食生活」を安全に取り入れるコツはあるのでしょうか? 一日一食という極端な食生活には、主に健康面のメリットがある一方で、「体に悪いのでは?」という懸念もあ …

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ミランダ・カーがメイクよりも優先する「瞑想」にはすごい効果があった!

  2014/03/28    美容・健康

  瞑想が近年急速に流行ってきてる気がします。 少し前までは「瞑想してる」というと、何やら宗教的なアレだと思われた気がしますが、今は結構普通になってき …

【一日一食生活は健康に悪いのか?】賛成派と反対派の意見をまとめてみた

  2014/03/27    美容・健康

有名芸能人も実践する「一日一食生活」は、集中力と免疫力を高め、アンチエイジングにも効果的だと言われています。 実践者のなかには、ダイエットや体型維持を目的とする …

プロブロガー年収は500万円? でも募集要項はブラック企業なみだからよく考えてね!

  2014/03/26    ブログ

  「ブログで飯を食う」 ブログで収入を得て生活をするプロブロガーが増えてきた印象ですが、それぞれのポジショントークとして「会社員ブロガー vs プロ …

「担当者が休みです」なんてお客さんには関係ないよね?

  2014/03/22    キャリア

  ちょいちょいブログに書いていますが、先日引っ越しをしました。 参考:引っ越ししたら年間60万円コストダウンできたよ!.   役所への届け …

ローソン新社長の玉塚氏の経歴がエゲつない! 社長も職業になりつつある。

  2014/03/20    キャリア

  ローソンの新社長に玉塚氏が決定しました。 こういう人を見ると「プロ経営者」っているんだなって実感させられる。  

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社会人になった最初の三年間はとにかく「極端に」働いた方がいい理由

  2014/03/15    キャリア

  ぼくは二十歳から社会人になったから、もう13年は働いてるんだなぁってふと。 かなり早かったような気もするけど、ここまですごく濃密で充実してました。 …

あなたはフォトグラファー「蒼井ブルー」の面白さを知っているか!?

  2014/03/13    ブログ

  この偉大な人をぼくは知らなかった・・・ まったく知らなかった・・・そんな自分を恥じるべきだとぼくは思っている・・・

イケダハヤトさん!「武器としての書く技術」を読んで3ヶ月でブログを358本書いてみました。

  2014/03/12    ブログ

  2013年の12月も中旬に差しかかるころ。 ぼくの体は(と言うかアタマ)は、休養が必要なレベルの鬱(うつ)病であることが発覚して、そのまま年末に会 …