ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 美容・健康 」 一覧

タバコ休憩を頻繁にしてるのに、残業代を分単位で請求してんじゃねぇよ。

  2014/08/24    美容・健康

日本人平均年収の5倍を使う! 本田圭佑の年間ヘアカット代が凄まじい!

  2014/08/24    美容・健康

  「プロフェッショナル仕事の流儀」にも出演し、大きな注目を集める本田圭佑選手。 参考:本田圭佑:プロフェッショナル仕事の流儀(前編):凡人が世界一を …

「実家太り」の原因は3つ! それはあなたの上司が解決してくれる。

  2014/08/08    美容・健康

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オナ禁は本当に良い影響をもたらすのか?(高城剛メルマガ)

  2014/08/07    美容・健康

  ぼくは高城剛さんを尊敬しており、毎週金曜日に配信される有料メルマガ「Future Report」を購読しています。 いつも刺激的な内容に心躍るわけ …

黒柳徹子さんの50年前が美人すぎてぶっ飛んでる!

  2014/07/29    美容・健康

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ほとんど断食! キャベツスープダイエットで効果的に痩せよう

  2014/05/30    美容・健康

  翻訳家でアメリカ在住の「三浦真弓」さんが、ダイエットにまつわる気になるツイートをされていましたので紹介します。

ダイエットにも!イオン「フルーツグラノーラ」はコスパが素晴らしい!

  2014/05/08    美容・健康

  無駄に健康志向のぼくが、年末年始に「いまグラノーラがアツい!!!!!」ということを知って、実家で日清さんのグラノーラを食べてハマり、その後も食べ続 …

【禁煙の効果】あえて1ヶ月間タバコを吸ってわかった喫煙のメリット・デメリット

  2014/04/15    美容・健康

ぼくは約10年前までたばこを吸っていました。 禁煙のキッカケは単なる思いつきでしたが、タバコとライターをゴミ箱に捨てて、それっきりです。 禁煙してからはランニン …

【明治プロビオヨーグルトR-1】実感した効果と飲んだ感想

  2014/04/01    美容・健康

偶然にも、実家ですごい食品に出会ってしまいました。 その食品の名は「明治プロビオヨーグルトR-1」 腸内環境を整えてくれるヨーグルトドリンクなんです。 年末年始 …

ヘルシーな朝食!カルビー「フルグラ」の美味しさがハンパじゃない

  2014/03/30    美容・健康

  ぼくが初めてホテルの朝食で「グラノーラ」を食べたときには「なんだこれ?」と感じ、それと同時に「なんかおいしい!」とも思っていました。色々調べると、 …

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低カロリー食品!日清「ごろっとグラノーラ」がとにかく美味しい

  2014/03/30    美容・健康

  年末年始の暴飲暴食による体重増に苦しんでる時に、「グラノーラ」というものの存在を知りました。   少し前に宿泊していたホテルの朝食で初め …

ミランダ・カーがメイクよりも優先する「瞑想」にはすごい効果があった!

  2014/03/28    美容・健康

  瞑想が近年急速に流行ってきてる気がします。 少し前までは「瞑想してる」というと、何やら宗教的なアレだと思われた気がしますが、今は結構普通になってき …