ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 人間関係の不安 」 一覧

うつ病であることを相談できない?まず身近な家族・友人に打ち明けてみよう

  2016/06/25    人間関係の不安

うつ病であることは、人になかなか相談できませんよね。 ぼくが鬱を患ったときも、家族に相談するにも時間がかかりましたし、会社の上司に報告するときには心臓が飛び出そ …

「あなたのためを思って言っているんだ」には、どう対処すればいいのか?

  2015/10/25    人間関係の不安

    「あなたのためを思って言っているんだ」   そんな前置きのもと、厳しい”アドバイス”を受けたことは一度や二度ではありません …

「気持ちに余裕がない→他人を攻撃したくなる病」を解決してみた。

  2015/10/08    人間関係の不安

    気持ちに余裕がないときって、「他人を攻撃したくなる病」にかかりませんか?   最近ちょっと仕事が立て込んでいまして、気持ち …

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伝えたいことがあるなら、激しい言葉を使わないほうがいい。

  2015/07/01    人間関係の不安

    今よりもどっぷりインターネットウォッチをしていた時期があった。 ニュース、メディア、ブログだけではなく、炎上案件や、誰かと誰かが激し …

悩みを相談するのが上手な人と、下手な人の4つのちがい。

  2015/06/14    人間関係の不安

      この記事を書いてる時点で、ぼくは沖縄にいる。 不思議なもので”非日常”に飛び込んだときに限って、「相談」と称してLIN …

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共感力ゼロ! それでも「空気を読めない人」だけが頼りになる。

  2015/05/10    人間関係の不安

    ぼくはよく人から相談を受けるんですよ、昔からそうです。 あまりにも相談を受けるので「ぼくは人の気持を理解できる人間なんだ、うんうん」 …

「クレクレ詐欺」を止めた瞬間から、人はあなたの虜になる。

  2015/03/18    人間関係の不安

    リアル社会で「会ってください!」「売ってください!」「紹介してください!」など、やたらと「クレクレ詐欺」をしてくる人には注意をしてい …

【自分を信用しないこと】他人の言葉を自分化して受け入れる。すると想像もしなかった方向に道が開ける

  2015/03/09    人間関係の不安

    いきなり変な話だが、ぼくは自分のことをほとんど信用していない。 自分の思考や認識している性格、過去の出来事への解釈も含めて全くと言っ …

会社・学校で嫌われて悩んでる人に、ちょっとした生き方のコツを教えるよ。

  2015/02/27    人間関係の不安

  友だちから「厚みのあるクズだね!(ニコッ)」と言われて強く生きていこうと思った小林です。 自慢できることではないが、ぼくは人から嫌われたこと、理不 …

人間関係が原因でうつ病になったときの対処法

  2015/01/10    人間関係の不安

うつ病の原因になりやすいのが「人間関係の悩み」です。 何らかのトラブルならすぐに解決できますが、人間関係はなかなか難しいもの。 強いストレスを感じていたとしても …

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うつ病の影響で人間関係が悪化したときにやるべきこと

  2014/11/13    人間関係の不安

うつ病が原因で人間関係が悪化してしまうケースがあると思います。 「腫れ物にさわるような扱いを受ける」というよりは、重いうつ症状の影響で関係がギクシャクしてしまう …