ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 うつ病の不安を解消する 」 一覧

うつ病であることを相談できない?まず身近な家族・友人に打ち明けてみよう

  2016/06/25    人間関係の不安

うつ病であることは、人になかなか相談できませんよね。 ぼくが鬱を患ったときも、家族に相談するにも時間がかかりましたし、会社の上司に報告するときには心臓が飛び出そ …

「あなたのためを思って言っているんだ」には、どう対処すればいいのか?

  2015/10/25    人間関係の不安

    「あなたのためを思って言っているんだ」   そんな前置きのもと、厳しい”アドバイス”を受けたことは一度や二度ではありません …

「気持ちに余裕がない→他人を攻撃したくなる病」を解決してみた。

  2015/10/08    人間関係の不安

    気持ちに余裕がないときって、「他人を攻撃したくなる病」にかかりませんか?   最近ちょっと仕事が立て込んでいまして、気持ち …

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【お金が無い】困ったときに助けとなる意外に高く売れるもの

  2015/08/02    経済的不安

お金がない状況というのは、本当に苦しいものですよね。 「人生で一番大切なものはお金じゃない」とはいえ、やはり生きてゆくうえでお金は絶対に欠かすことができません。 …

うつ病の人が失業保険をすぐに受け取る方法。診断書があれば給付制限期間が免除される

  2015/07/16    経済的不安

今まで勤めていた会社を退職し、再就職するまでに「空白期間」があるときは、生活費が心配ですよね。 とくにうつ病が原因で仕事を辞めているなら、再就職はうつ病を克服し …

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伝えたいことがあるなら、激しい言葉を使わないほうがいい。

  2015/07/01    人間関係の不安

    今よりもどっぷりインターネットウォッチをしていた時期があった。 ニュース、メディア、ブログだけではなく、炎上案件や、誰かと誰かが激し …

悩みを相談するのが上手な人と、下手な人の4つのちがい。

  2015/06/14    人間関係の不安

      この記事を書いてる時点で、ぼくは沖縄にいる。 不思議なもので”非日常”に飛び込んだときに限って、「相談」と称してLIN …

【仕事を辞めたい】転職経験者が教える、会社を辞めるべきタイミング

  2015/05/14    キャリアの不安

「仕事がつまらない」 「人間関係のストレスがハンパじゃない」 「新しい会社の環境になじめない」 そんな理由で仕事を辞めたくなるときは、誰にでもありますよね。 ぼ …

共感力ゼロ! それでも「空気を読めない人」だけが頼りになる。

  2015/05/10    人間関係の不安

    ぼくはよく人から相談を受けるんですよ、昔からそうです。 あまりにも相談を受けるので「ぼくは人の気持を理解できる人間なんだ、うんうん」 …

お金が無い生活から抜け出すために実践すべきこと

  2015/04/13    経済的不安

お金が無いというのは、辛く、苦しいことですよね。 金欠状態が続くと、「この先ずっとこんな寂しい生活が続くんじゃないか?」と、不安でたまらなくなってしまいます。 …

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「クレクレ詐欺」を止めた瞬間から、人はあなたの虜になる。

  2015/03/18    人間関係の不安

    リアル社会で「会ってください!」「売ってください!」「紹介してください!」など、やたらと「クレクレ詐欺」をしてくる人には注意をしてい …

【自分を信用しないこと】他人の言葉を自分化して受け入れる。すると想像もしなかった方向に道が開ける

  2015/03/09    人間関係の不安

    いきなり変な話だが、ぼくは自分のことをほとんど信用していない。 自分の思考や認識している性格、過去の出来事への解釈も含めて全くと言っ …

お金が無いストレスから心と体を守る方法

  2015/03/08    経済的不安

お金が無い生活が続くと、ストレスも増えてしまいますよね。 ぼく自身も、うつ病で会社を辞め、無収入になった時期は本当に辛かったです。 お金への不安が尽きず、心身に …

【お金が無い】うつ病で働けない人たちの経済的不安を解消してくれる制度

  2015/03/04    経済的不安

お金が無いというのは切実な悩みです。 ぼくもうつ病で会社を退職してからしばらくの間は、「お金が無い日々」と闘いました。 体の調子が良くなるにつれて、仕事はもちろ …

会社・学校で嫌われて悩んでる人に、ちょっとした生き方のコツを教えるよ。

  2015/02/27    人間関係の不安

  友だちから「厚みのあるクズだね!(ニコッ)」と言われて強く生きていこうと思った小林です。 自慢できることではないが、ぼくは人から嫌われたこと、理不 …