ミラクリ

鬱から成功するブログ

「 月別アーカイブ:2014年11月 」 一覧

イチローを陰から支える弓子夫人:そのエピソードが色々スゴイ!

  2014/11/11    夫婦・家族

  メジャーリーガーのイチロー選手に焦点を当てた書籍やテレビ番組は数多くありますが、その活躍を影で支える弓子夫人については、詳しく語られることがありま …

【会社の退職準備まとめ】退職の意思の伝え方・陥りがちなトラブルも要チェック

  2014/11/10    キャリアの不安

会社を退職するまでには、やるべきことがたくさんあります。 「今日で辞めます!」ができたらいちばん楽ですが、そうはいきませんよね。 まずは直属の上司に退職の意思を …

うつ病とは異なる「非定型うつ病」の症状・原因・予防と対策について

  2014/11/09    原因と対策

若者を中心に「非定型うつ病」が増加傾向にあるようです。 インターネットが発達し、SNSなどを通じていつでもどこでも人間関係に追われる現代では、気が休まる時間がほ …

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「仕事(会社)が嫌だ…」そんな時にオススメ! 元気がでる歌7選

  2014/11/08    再発防止

  仕事が嫌だ… 会社に行きたくない… 特に理由もないのにそう感じてしまう日もあります。何かトラブルを抱えている時だったり、人間関係に悩む時、雨の日な …

【いい人をやめる】好かれキャラを捨て、人間関係のストレスを解消する方法

  2014/11/05    ストレス

「いい人」と言われるのはうれしいですが、人に合わせ過ぎるとストレスが溜まりますよね。 誰からも好かれる誠実なキャラクターになろうとし過ぎて、疲れることもあるでし …

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【生真面目な性格を直す方法】真面目すぎることのメリット・デメリット

  2014/11/05    メンタル

「生真面目な性格」には良い面もありますが、常に息苦しさを抱えてしまう側面がありますよね。 度が過ぎて、周囲に気を使わせてしまうこともあるでしょう。 生真面目な性 …

「自分を信じるな、他人を信じろ」:鳥井謙吾氏の名言が突き刺さった。

  2014/11/04    キャリア

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うつ病と似た病。増加傾向にある「新型うつ病」の症状や特徴とは?

  2014/11/02    症状と傾向

いま、従来とは異なる新しいタイプの「新型うつ病」が注目されています。 新型うつ病と典型的なうつ病は、症状や特徴にどのような違いがあるのでしょうか? ここでは新型 …